Populārs Ziņojumi Par Veselību

none - 2018

Ankilozējošais spondilīts nozīmē mūžizglītības apņemšanos

Mēs cienām jūsu konfidencialitāti.

Pacientiem ar ankilozējošo spondilītu šodien ir daudz labāka prognoze, nekā tie bija pirms paaudzes. Ben Everets kāpien kalnos. Bet, lai saglabātu savu slimību līcī, Ben regulāri tiekas ar Jenny Gallinaro, fiziskās terapeits Ņujorkas Universitātes Medicīnas centrā Slimību un sirds slimības centram.

"Ko es darīju ar Ben, viņš bija novērtējis," viņa saka: " lai atrastu jomas, kurās viņš bija visvairāk ierobežots, tādēļ, kur viņš bija vismazāk elastīgs, kur viņš bija vājākais. "

Everett ir veselīgi izskata 30 gadus vecs, kam patīk pārgājieni, makšķerēšana un citas aktivitātes brīvā dabā. Viņš ieradās Gallinaro pēc tam, kad viņam tika diagnosticēts ankilozējošais spondilīts, iekaisuma artrīts, kas skar mugurkaulu un mugurkaulu.

Ārkārtējos gadījumos mugurkaula skriemeļi var saplūst kopā, kļūst stīvs un stienis līdzīgs. Par laimi, Everetta lieta tika nozvejota pirms jebkāda šāda kaitējuma varētu iestāties. Un saistības ikdienas izmantot rutīnas ir viens veids, kā palīdzēt, lai pārliecinātos, ka tas nekad nav.

Pēc gadiem muguras sāpes, Everett sāka lietot zāles tūlīt pēc tam, kad viņš tika diagnosticēts , kas lika viņam justies tik daudz labāk, viņš spēja strauji pāriet uz vingrinājumu. "Gallinaro" sāks darboties, izmantojot režīmu, kas attiecas uz AS pacientiem, koncentrējoties uz mugurkaula un muguras steniņu locītavām.

"Muskuļu stiepšana ap locītavām, kas ir stīvs, ir ļoti noderīga, veicot kopīgu locītavu paša mobilizāciju, ja "Tas ir arī noderīgs, arī stiprināt, lai palīdzētu viņiem stabilizēt un atbalstīt", viņa saka: "Ir svarīgi arī strādāt pie stāja, kā arī dot viņiem iespēju paplašināt savas ribiņas un plaušas."

Tipiskā sesijā Gallinaro stiepjas no Evereta mugurkauls un gūžas, tad viņš dodas strādāt ar airēšanas mašīna un ar stiepjas joslām. Everett ir iekļāvis Gallinaro vingrinājumus savā ikdienas sporta nodarbībās.

"Es domāju, ka vissvarīgākais faktors manā labklājībā tagad būtu divas lietas, "viņš saka." Viens būtu par zāles, kā arī atbilst fiziskajai terapijai un fiziskām aktivitātēm, kuras vienmēr ir grūtāk. "

Reimatologi, tostarp Evereta ārsts, Jonathan Samuels, MD, NYU, piekrītu, ka medi Katjonu var izdarīt tikai tik daudz.

Vingrojumi un fizikālā terapija ir jākļūst par "daļu no pacienta ikdienas režīma," saka Dr. Samuels. "Viņi notīra savus zobus, viņi izplešas un patiešām saglabā šo galveno muskuļu spēku, kas patiešām ļauj viņiem labāk justies."

Šī apņemšanās ir atmaksājusies Everetē, kas pagājušajā vasarā uzkāpa Rockies.

"Tas ir ļoti drausmīgs skanošs diagnoze, bet ārstēšana var strādāt ļoti labi, un, godīgi sakot, es reti domāju par to, ka man tas ir vidēji nedēļā. "Tas tiešām neietekmē to, ko es varu darīt vai kā es eju par manu dzīvi," saka Everets.

Regulāru fizisko aktivitāšu un zāļu kombinācija palīdz Everetam palikt piemērotai, bet tā nevar izārstēt šo slimību. Gallinaro joprojām apzinās ārstēšanas ierobežojumus progresīvākiem AS pacientiem.

"Mēs nemainīsim faktu, ka mugurkauls ir sapludināts," viņa saka. "Tas notiks tur uz mūžu, bet mēs varam turpināt ... mēģināt palielināt locītavu muskuļu elastību, kā arī turpināt to stiprināt."

Daudziem fiziskās aktivitātēm var būt piemērots AS pacientiem. Medicīnas pētījumi ir parādījuši, ka Pilates ir efektīvs. "Neatkarīgi no pacienta izvēles, viņiem ir būtiski nopietni uztvert sportisti," saka Gallinaro, "jo tas ir ar viņiem dzīvē." Pēdējoreiz atjaunināts: 2014. gada 1. janvārī

Izlikt Jūsu Komentāru