Populārs Ziņojumi Par Veselību

none - 2018

7 Veidi, kā padarīt sadzīves Chores vieglāk, ja jums ir reimatoīdā artrīta

7 veidi, kā padarīt sadzīves ēdienus vieglāk, ja Jums ir reimatoīdais artrīts

  • . Beth Orenstein
  • Atsauksme Farrokh Sohrabi, MD
Skatīt visu
    • no
  • Thinkstock

    Atrodiet labo dzirnavu aprīkojumu

    . Stratēģijas, kuras jūs izmantojat savās mājās ārpus tā. Veicot dārza darbus, pārliecinieties, ka:

    • Izmantojiet gari darbināmus instrumentus ar rokturiem, lai novērstu locīšanu.
    • Saglabājiet nepieciešamos rīkus tuvu rokām.
    • Izmantojiet mazu laistīšanas mašīnu, lai izvairītos no pārāk daudz svara.
    • Ieguldiet dārzkopības cimdus, kas palielina jūsu saķeri un samazina spiedienu uz pirkstu locītavām.
    • Auginiet puķu dobes, lai tās būtu vieglāk apmierinātas.
Skatīt visus
    • no
  • Pēdējo reizi atjaunināts: 02 / 28/17

Nepalaidiet garām šo

vieglāku ceļu, kā izsekot jūsu RA

Izlikt Jūsu Komentāru