Populārs Ziņojumi Par Veselību

none - 2018

Alcheimera un ģimenes vēsture: kas jums jāzina

Alcheimera un ģimenes vēsture: kas jums jāzina

  • Elizabeth Shimer Bowers
  • Atsauksme Farrokh Sohrabi, MD

Alcheimera slimības vēsture ne vienmēr nozīmē, ka jūs pats attīstīsit slimības simptomus. Lūk, kas jums jāzina.

Pārbaudot ģimenes locekļa pieredzi, izziņas samazināšanās un citi Alcheimera slimības simptomi var būt ļoti sāpīgi. Papildus rūpes par savu mīļoto, jūs varat arī brīnīties, vai jūsu ģimenes vēsture apdraud jūs Alcheimera slimību. Izpratne par to, kā ģimenes vēstures faktori iestājas Alcheimera slimības diagnozē, ir svarīgi, lai iegūtu skaidrāku priekšstatu par to, kāda varētu būt jūsu nākotne.

"Kopumā mēs sakām, ka Alcheimera slimības risks ir divreiz augstāks cilvēkiem, kuru ģimenes locekļiem ir Alcheimera slimība," saka Paul Schulz, MD, Teksasas universitātes ārstu atmiņas traucējumu un demences klīnikas direktors un Neuromedicīnas asociētais profesors Teksasas Medicīnas skolas universitātē Hiustonā. "Tomēr tam ir vairāk nekā tā." Dr Schulz saka, ka daudzi citi riska faktori veicina šo lielāko risku, tostarp diabētu un augstu asinsspiedienu, un katra cilvēka individuālais Alcheimera slimības attīstības risks ir atkarīgs no riska faktoru kombinācijas.

Izpratne par agrīno un novēlošanos Alcheimera slimību. Viena Alcheimera slimība, ko sauc par agrīnas Alcheimera slimību, skar cilvēkus, kuri jaunāki par 65 gadiem, un "ir ļoti spēcīgas ģenētiskās asociācijas ar agrīnā sākuma Alcheimera slimību", skaidro Joyce Fogels, MD, geriatriskās medicīnas vadītājs Beth Israel Deaconess medicīnas centrā Ņujorkā. Tomēr agrīnā sākuma Alcheimera slimība ir relatīvi reti sastopama tikai 4 procentiem no 5 miljoniem amerikāņu, kuriem ir Alcheimera slimības diagnoze.

Attiecībā uz novēlota Alcheimera slimība, kas rodas pēc 65 gadu vecuma, pētnieki nav tieši pārliecinieties, ka ģimenes vēsture palielina risku, bet viņiem ir dažas iezīmes. Pašlaik svarīgākais pavediens ir saistīts ar gēnu, ko sauc par APOE, kurā ir norādījumi par olbaltumvielu saukšanu apolipoproteīnam E. "Ir trīs APOE versijas - e2, e3 un e4 - un tiem, kas pārmanto e4 formu, šķiet, ir lielāks risks novērot Alcheimera slimību, "saka Dr. Fogels.

Duke Universitātes pētījums, kurā piedalījās 257 pieaugušie vecumā no 55 līdz 89 gadiem, daži no tiem bija Alcheimera slimības, daži ar viegliem kognitīviem traucējumiem un daži bez atmiņas konstatēja, ka cilvēkiem ar ģimenes anamnēzē Alcheimera slimību ir lielāka iespēja, ka šī variācija būs APOE gēna, kas saistīta ar lielāku risku un agrāku Alcheimera slimību.

Ko tas viss tiešām nozīmē, ja jums ir Māte, tēvs, brālis, māsa vai vecvecāki ar novēlošanos Alcheimera slimību?

Vienkārši izsakoties, tas nozīmē, ka jūsu risks ir nedaudz paaugstināts, bet jums nevajadzētu panikt, norāda Šulcs. APOE-e4 ir pieejami ģenētiskie testi, taču pašlaik ārsti to neiesaka regulāri pārbaudīt. Kaut arī gēns nozīmē, ka jūsu Alcheimera slimības risks ir paaugstināts, tas nenozīmē, ka jūs noteikti attīstīsiet šo slimību.

"Vissvarīgākais ir saglabāt to visu perspektīvā," saka Schulz. "Ģimenes vēsture ir kaut kas mēs nevaram mainīt. Tomēr no aptuveni 10 līdz 15 riska faktoriem, par kuriem mēs zinām par Alcheimera slimību, mēs varam mainīt vismaz pusi no tiem. Koncentrējieties uz pozitīvu, kas ir tas, ka ir lietas, kuras jūs varat mainīt. "

Agrīnā sākuma Alcheimera slimība ir savādāks stāsts. "Ja cilvēks, kam ir Alcheimera slimības ģimenes anamnēze, sākot ar 40 vai 50 gadiem, var vēlēties apsvērt ģenētisko testēšanu," saka Barbara Messinger-Rapport, MD, PhD, klīniskās universitātes Klīniskās universitātes slimnīcas direktore Barbara Messinger-Rapport.

Pareiza rīcība, lai pārvarētu ģimenes vēsturi.

Alcheimera slimības vēlīnā sākumā ģenētika ir mazliet mazāka un izžuvusi, taču joprojām ir daži soļi, kas var palīdzēt novērst Alcheimera slimību, ja jums ir slimības ģimenes anamnēze. Piemēram:

Uzmanieties no Alcheimera slimības simptomiem.

Cilvēkiem bieži trūkst izpratnes par Alcheimera slimības pazīmēm, saka Dr. Messinger-Rapport. "Agrīnie Alcheimera slimības simptomi ietver problēmas, kas saistītas ar īslaicīgu atmiņu, piemēram, problēmas, kas saistītas ar izmitināšanu, medikamentu vadīšanu un finansu uzraudzību." Šie agrīnie Alcheimera simptomi bieži vien netiek pamanīti paši cilvēki, bet tos pamanījuši ģimenes locekļi vai mīļie tiem. Tā kā Alcheimera slimība attīstās, simptomi var būt nepietiekama uzmanība kopšanai, garastāvokļa vai personības pārmaiņām vai atkārtotām problēmām. Viņa saka, ka, ja jūs novērojat šīs pazīmes savā mīlētajā pusē, jums vajadzētu runāt. Ziniet atšķirību starp novecošanas simptomiem un Alcheimera slimības simptomiem.

"Ir atšķirība starp to, ka neatceros, kur atslēgas ievietot un saņemt automašīnā un nespēj saprast, kā to sākt, "saka Fogels. "Cilvēki ar Alcheimera slimību varēs pastāstīt, kas viņiem notika bērnudārzā, bet neatceros, ko viņiem bija brokastīs." Vēl viens klasisks Alcheimera slimības simptoms ir aizmirst vārdus. "Tātad, nevis" salāti ", cilvēks var apstāties un pateikt kaut ko līdzīgu" šī lapu zaļā galva "," skaidro Fogels. Ja jūs cīnās ar Alcheimera slimības simptomiem, dodieties uz Alcheimera asociācijas vietni un iepazīstieties ar "10 brīdinājuma pazīmēm par Alcheimera slimību." Saglabājiet savu smadzenēs un ķermeni.

"Mēs vēl mācāmies par iejaukšanos kas strādā, lai palīdzētu novērst Alcheimera slimību, taču mēs zinām, ka cilvēki, kas ir sociāli iesaistīti un regulāri sazinās ar citiem, baznīcā, grāmatu klubos un vecākie centri, visticamāk, no progresēšanas agrīnā atmiņā var mazināties, salīdzinot ar demenci, "Messinger- Saka Rapport. Viņa piebilst, ka cilvēki vēl retāk sasnieguši demences un Alcheimera slimības attīstību, ja tie apvieno gan sociālas, gan fiziskas aktivitātes, piemēram, dejas. Ēdiet Vidusjūras diētu.

Šogad pētījums publicēts žurnālā Neiroloģija atklāja, ka zivīm atrasta Vidusjūras diēta, kas bagāta ar omega-3 taukskābēm un izvairās no piesātinātiem taukiem, cukura un piena produktiem, var palīdzēt saglabāt atmiņu un novērst Alcheimera slimību. Pētījumā, kas ietvēra 17 478 cilvēkus, tika konstatēts, ka tie, kas sekoja Vidusjūras stila diētā, četrgadu laikā ar problēmām, kas saistītas ar domāšanu un atmiņu, radās par 19 procentiem mazāk, nekā tiem, kuri to nedarīja. Rūpēties par savu sirds.

Papildus ģimenes vēsturē sirds veselība var ietekmēt Alcheimera slimības attīstības risku. Apstākļi, kas sabojā sirdi vai asinsvadus, piemēram, sirds slimība, augsts asinsspiediens, insults, diabēts un augsts holesterīna līmenis, palielina Alcheimera slimības risku. "Šīs ir visas vecāka gadagājuma slimības, tādēļ ir ļoti svarīgi ievērot veselīgu dzīvesveidu, lai samazinātu šo slimību attīstības risku," saka Messinger-Rapport. Lai pārvaldītu šos riska faktorus, saglabājiet savu holesterīna un triglicerīdu līmeni normālā līmenī, regulējiet glikozes līmeni asinīs un asinsspiedienu, regulāri lietojiet un nesmēķējiet. Ja jums vai mīļajam ir patiesa bažas par ģimenes anamnēzi Alcheimera slimība, runājiet ar savu ārstu. "Nevilcinieties, lai to pārbaudītu," saka Schulz. "Daži cilvēki ir neērti, ja to pārbaude izrādās normāla, bet galu galā tas ir labs."

Pēdējā atjaunošana: 2013/12/10.

Izlikt Jūsu Komentāru