Populārs Ziņojumi Par Veselību

none - 2018

7 Ekspertu padomi par 2. tipa cukura diabēta pārvaldīšanu

7 ekspertu padomi par 2. tipa cukura diabēta ārstēšanu

  • . Denise Mann
  • Pārskata no Farrokh Sohrabi, MD
Skatīt visu
    • no
  • Thinkstock

    Kad jūs nokrītat, atgriezieties pa labi

    Dzīvojot ar hronisku stāvokli, piemēram, diabētu, jūs varētu būt labas dienas un sliktas dienas. Tās dienās, kad jūs cīnās, & nbquo; neuztraucieties par to, ko neesat izdarījis & rdquo; Krīgers saka. & ldquo; Neviens nav ideāls, tāpēc, pat ja jūs pārgāja vai ēdāt pārāk daudz desertu, atlaidiet sevi un sākat no jauna. & rdquo; Pēc iespējas ātrāk atgriezieties ceļā, lai izvairītos no lejupejošas spirāles. & ldquo; Ja jūs ēdat veselīgāku, veiciet fizisko aktivitāti un izpildiet ārsta norādījumus, jūs jūtaties labāk, izskatās labāk un viņiem ir lielāka enerģija, & rdquo; viņa saka. Atcerieties, ka dzīvošana ar diabētu ir maratons, nevis sprints, un katrs veselais solis ir

Skatīt visu
    • no
  • Pēdējā atjaunināšana: 03/09/16

Featured

Ekspertu Q & A: Rīts Vingrinājums: kuram ir vairāk ogļhidrātu? Apļa galds: tas, kas patiešām patīk dzīvot ar 2. tipa cukura diabētu

Izlikt Jūsu Komentāru